De essentie is dat je af en toe bewust stil staat bij hoe je zelf in elkaar zit, wat je waarden, kwaliteiten en vaardigheden zijn, wat je sterke punten zijn, of je werk nog leuk en uitdagend genoeg is, wat/wie belangrijk voor je is, etc. Waarom is dat belangrijk? Omdat, als je dat weet, je kunt bepalen wat voor jou De Goede Dingen zijn om te doen.
Hoe ga je met de voor jou Goede Dingen aan de slag?
- Je kunt je eigen gedrag zo aanpassen dat je meer met een groei mindset dan met een vaste mindset kijkt. Nieuwe dingen doen, uit je comfortzone stappen, voelt soms ongemakkelijk, maar je leert er het meest van. Je kunt je dus het best ontwikkelen als je je richt op leren en nieuwe uitdagingen en niet bang bent om af en toe fouten te maken.
- Door je proactief te gedragen, altijd te kijken welke alternatieven er zijn en je energie te steken in zaken waar je invloed op hebt, krijg je meer invloed en heb je meer regie over je eigen leven.
- Je moet af en toe je gedrag aanpassen om (nieuwe) doelen te bereiken. Dit is niet eenvoudig en vraagt goede voorbereiding, inspanning, discipline, vallen en weer opstaan. Het gaat je dan echter wel lukken om je doelen te bereiken en dat geeft enorm veel voldoening.
- Door je op bepaalde wijze te gedragen richting anderen, kun je zaken voor elkaar krijgen, bijvoorbeeld door bewust te switchen naar een andere beïnvloedingsstijl, als je denkt dat dat effectiever is. Een goede voorbereiding (nadenken wat je voor elkaar wilt krijgen en met welk gedrag je dit kunt bereiken) is hierbij van belang.
- Kijk af en toe bewust of je nog wel voldoende met de voor jou belangrijke zaken bezig bent, en, indien niet, kijk wat je kunt aanpassen. Er zijn veel mogelijkheden om prioriteiten te stellen, keuzes te maken en daarnaast uit te zoeken waardoor eventuele werkdruk veroorzaakt wordt.